Venez méditer au pied du Sancy, dans une grande propriété, entourée de forêts. Calme et ressourcement au rendez-vous.
Prochains ateliers :
- dimanche 13 février à 10h00 : à la yourte. Prévoir un plaid .
- dimanche 27 février à 10h00
- dimanche 6 mars à 10h00
- dimanche 3 avril à 10h00
- mercredi 13 avril à 20h00
- mercredi 20 avril à 20h00
- mercredi 27 avril à 20h00
- mercredi 17 mai à 20h00
- dimanche 22 mai à 10h00
- dimanche 5 juin à 10h00
STAGES :
Comment méditer et
pourquoi méditer ?
Avec qui ?
Il existe autant de techniques que de raisons, que Patrick et moi vous proposons d'explorer, au cours d'un stage de 2 jours.
Patrick Vidal est l'auteur de l'ouvrage :
"Méditation - Une philosophie moderne à pratiquer simplement."
2 PROCHAINS STAGES en 2022
2 et 3 juillet 2022 et 27- 28 AOÛT
Envie de vous retrouver, d’éprouver une conscience plus pure, de vous immerger dans un bain de nature. Besoin d'harmoniser votre corps, votre mental et votre émotionnel ? N'hésitez pas.
Venez découvrir la méditation pleine conscience et engagez-vous sur le chemin de la découverte de la médiation assise zen, la méditation en mouvement, la marche méditative, la méditation du souffle, les mouvements méditatifs, dans des parcours en pleine nature , en forêt ou dans la douceur d'une yourte.
Un week-end d’initiation et d’explications des récentes études scientifiques sur les bienfaits de la méditation par deux formateurs certifiés.
Dans un domaine préservé de 33 hectares au pied du Sancy.
Le groupe est limité à 12 personnes.
Prochain stage en JUILLET 2022 à partir du samedi 10h00 et fin du stage dimanche à 15 h 30.
Au programme :
- se ressourcer, se retrouver, loin du rythme souvent effréné du quotidien - être bien ancré, harmoniser le corps , l'émotionnel et le corps
- apaiser son mental
- augmenter son niveau d'énergie
- s'accorder une pause pour renouer avec soi en profondeur
- pour mieux s'écouter, grâce au silence intérieur
-
Tarif du stage : 150 € - tarif préférentiel si étudiant, famille monoparentale , à la recherche d'emploi.
Possibilité d'hébergement dans l'onglet hébergement